瑜伽姿势、呼吸和诵经在一个应用中
探索 Mantra Breath Yoga Time 如何将现代技术与古老的实践相结合 以支持您日常的瑜伽姿势、呼吸习惯和诵经实践
免费下载包括诵经计数器；瑜伽和呼吸高级功能可通过简单的月度订阅获得
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创建带有姿势图像、计时器和温和指导的瑜伽序列，适合所有级别
跟随精美设计的呼吸模式，包括方形呼吸和 4-7-8 放松技巧
使用简单的念珠计数跟踪诵经、祈祷和肯定，并记住您的进度
通过我们易于使用的姿势和序列创建器提升您的瑜伽练习 无论您喜欢哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽还是恢复瑜伽，我们的库和自定义选项 都支持所有级别的练习
通过引导计时器、清晰的图像和温和的声音创建一个安静而一致的例程 让您在每个姿势中保持在当下，而不是看着时钟
可选的综合语音指导可以读出姿势名称或描述，语速可调 让您完全保持在流中，无需看屏幕
每个姿势都有精美的图像和有用的描述，从基础到高级姿势
创建无限的瑜伽序列，可调整姿势持续时间，从快速能量流到深度恢复姿势
温和的过渡声音在姿势之间引导您，不会打断您的冥想意识
上传您自己的姿势图像并为您独特的练习创建个性化序列
可选的综合语音指导读出姿势名称或描述，语速可调，让您的双手自由
屏幕以英文显示；应用已完全本地化为 35+ 种语言
通过我们精美的引导练习释放有意识呼吸的变革力量 每个模式都经过计时以平静您的神经系统、改善专注力并释放压力
我们浮动的莲花动画以完美的时间膨胀和收缩来引导您的呼吸 创建一个视觉冥想体验，为您的练习增加深度
通过浮动的莲花花瓣膨胀和收缩来引导呼吸，按照您的呼吸节奏
方形呼吸、4-7-8 放松技巧、乌加依呼吸法和其他科学证明的方法
调整吸气、呼气和屏息时间以创建适合您需求的呼吸模式
可选的综合语音指导和温和的声音以增强您的练习并保持完美的呼吸节奏
通过简单的念珠计数体验古老的诵经实践 Mantra Breath Yoga Time 旨在支持多样化的冥想传统和道路 而不偏向任何信仰体系
将其用于结构化的诵经、无声冥想诵经或简单地计数感谢和肯定 所有这些都在一个安静而不具侵入性的界面中
跟踪您的诵经，在会话之间记住，这样您就不会失去进度
创建和保存无限的个人诵经、祈祷或肯定以适应您的练习
在标准滚动或逐行进度之间选择，以获得更深入的专注和强度
集成的综合语音可以读出您输入的任何诵经、祈祷或肯定，语速可调
访问精选的诵经和肯定库，灵感来自世界各地的文化和智慧传统
Mantra Breath Yoga Time 在您的设备上无缝运行，支持广泛的实践 并提供 35+ 种语言，让您可以用心的语言进行练习
响应式设计和触摸友好的界面，非常适合随时随地的练习
在更大的屏幕上获得增强的体验，具有精美的布局和清晰的图像
尊重并支持广泛的冥想实践和传统，不偏向任何信仰体系
以可访问性为设计理念，让每个人都能受益于瑜伽、冥想和呼吸练习